Ängste und Phobien

Angst zu haben ist nichts Schlimmes, jeder Mensch kennt das Gefühl, auch mal Angst zu haben. Angst ist ein wichtiger Schutzmechanismus, ein sehr alter Instinkt, der uns am Leben erhält. Das Gehirn entscheidet in Sekundenbruchteilen, ob eine Situation eine Gefahr darstellt und geht, wenn notwendig, in den Überlebensmodus: es entsteht z.B. Angst. Diese Entscheidung treffen wir nicht bewusst, sondern ist ein tief im Unterbewusstsein gespeicherter Prozess.

Aber was ist, wenn wir auf einmal Ängste entwickeln, die der Situation nicht angemessen sind? Wenn das Gehirn Situationen plötzlich anders einschätzt, auch wenn keine Lebensgefahr droht? Diese sogenannten irrationalen Ängste können sich im Laufe des Lebens entwickeln, auch dies für uns nicht steuerbar.

Leider haben diese irrationalen Ängste die Angewohnheit sich zu verstärken und sich auf andere Situationen auszuweiten. Was mit einer harmlosen Höhenangst beginnt, kann auf einmal in einer Panikattacke enden, in der Sie Symptome wie Atemnot, Schweißausbrüche und Herzrasen bekommen, wenn Sie schon an eine kleine Leiter denken. Dann entwickelt sich zusätzlich noch eine Flugangst oder Platzangst, die Sie zuvor nicht kannten. Dies kann zu einen enormen Leidendruck und verminderter Lebensqualität führen, da Sie immer mehr in Ihrer Freiheit eingeschränkt werden. Denn wer setzt sich schon freiwillig solchen Situationen aus?

Mit der wingwave® Methode entkoppeln wir zusammen Ihr inneres Muster, die Vernetzungen in die irrationalen Ängste, sodass die Situationen neu bewertet und als harmlos erkannt werden können. Bereits nach der ersten Sitzung verspüren Sie eine Veränderung und Linderung. In der Regel sind nach 3-5 Sitzungen die irrationalen Ängste entkoppelt. Sie erhalten wieder die Freiheit, Dinge zu tun, die zuvor unmöglich waren und somit Ihre volle Lebensqualität zurück!

Einsatzgebiete: jede Art von irrationalen Ängsten und Phobien wie:
  • Höhenangst, Flugangst, Zahnarztangst
  • Angst vor Situationen (z.B. offene Plätze, Autofahren, einkaufen gehen, …)
  • Angst vor Gegenständen (z.B. Spritzen) und Tieren (z.B. Spinnen, Hunden, …)
  • Auftrittsangst, Präsentationsangst
  • Angst in der Gruppe zu sprechen
  • Platzangst
  • Angst und Sorge vor der Zukunft
  • Innere Unruhe und Krisen
  • Und vieles mehr

Möchten Sie es live erleben? Dann vereinbaren Sie doch einen Termin. Im ersten Gespräch erkläre ich Ihnen im Detail was irrationale Ängste entstehen lässt, und wo genau die wingwave®-Methode ansetzt. Sie haben natürlich während der Arbeit die ganze Zeit die volle Kontrolle über sich und können jederzeit entscheiden, wie weit Sie gehen möchten.